Metodele traditionale pentru a trata sindromul premenstrual


1. Infuzie de flori de soc

Soc - plante cu flori, familie adoksovyh. Conține glicozide, alcaloizi, flavonoide, triterpenoide, acizi organici, uleiuri esențiale. Preparate din soc cu sânge-purificare, anti-cancer și de acțiune anti-inflamatorii.

Infuzia de mare domnul pregătește mod astupnym. Două linguri flori de soc uscate umple un pahar și se toarnă apă clocotită. Un pahar folie și se lasă timp de 15 minute. Apoi se scurge, se răcește, și bea 1/2 cana de trei ori pe zi, adăugând la gust de zahăr sau miere.

2. Bulion cu sindromul premenstrual


Din PMS rele ajută decoct preparat prin următoarea rețetă. Frecați hrean ras și sărind peste prin masina de tocat 0,5 kg de portocale (cu coaja). Apoi amestecat cu 150 de grame de hrean ras, pastă de portocale, 300 de grame de zahăr, și se toarnă totul un litru de vin roșu. Găti un amestec similar într-o baie de apă timp de o oră. Apoi se răcește și tulpina. Ia un pahar de trei - patru recepții pe zi.

3. băi calmante pe bază de plante

Pentru a pregăti o astfel de baie ar trebui să pregătească o infuzie de 20% din plante musetel, menta și Shandra obișnuit. Toate ingredientele trebuie să fie alese în proporții egale. Adaugă o infuzie similară în baie. Temperatura apei de baie nu trebuie să depășească 38-39 de grade Celsius. Situată în astfel de băi trebuie să fie de cel puțin 20 de minute. Pentru a spori efectul tratamentului după baie ar trebui să fie frecat pe spate și ulei de lavanda sau whisky ulei de pelin.

4. Bulion cu îngust fireweed

Angustifolia Cipru - o planta perena a produselor apicole de familie. Planta contine taninuri, proteine ​​și substanțe mucoase, flavonoide, vitamina C, acizi organici, zaharuri, alcaloizi, glucide. Medicamente cu fireweed și invaluitoare posedă proprietăți anti-inflamatorii.

Pentru a pregăti supa, să ia o lingura de plante fireweed înguste (uscate și sub formă de pudră) și se toarnă o cană de apă clocotită. Gatiti iarbă timp de trei minute, apoi apăsați 1 oră, înfășurat în pânză. Ia 14 Cupa 3 - 4 ori pe zi, pe stomacul gol.

5. decoct de plante cu sindromul premenstrual

Pentru a pregăti acest decoct ar amesteca tocate 8 grame de rădăcini de pavilion dulce, ierburi dioc 4 grame, 6 grame de planta coada calului, 3 grame de planta pelin. Amestecul se toarnă jumătate de litru de vin sec. Infuza amestecul peste noapte, din când în când tremura. La sfârșitul zilei, tinctura pus pe foc și o aduce la fierbere. Apoi se răcește și tulpina. Ia-o jumatate de ceasca de decoct de trei ori pe zi.

6. Infuzie de flori albastre albăstrea

Albăstrea albastru - o familie anual sau bianual de plante luncă Asteraceae. Albastrele conțin saponine, albastru antociani cianina glicozide, ulei esential, flavonoide tsentaurein, săruri minerale, taninuri si substante amare. Extrase din flori de albăstrea folosit în boli nefrozonefritah, nefrite, uretrita, cistita și hepatice.

Pentru a prepara o lingura de flori uscate de albăstrea albastru, se toarnă 200 de grame de apă fiartă și insista, învelită într-o pânză groasă de două ore. Apoi se strecoara si sa ia 50 de grame de 3 - 4 ori pe zi, pe stomacul gol.

7. Taxa Medicament pentru sindromul premenstrual

Pentru a pregăti colectarea, avem nevoie de: o lingura ierburi tocate coada soricelului, boabe de ienupar, radacini lemn dulce goale, și o jumătate de litru de apă. Componentele mixului, apoi doua linguri de amestec se toarnă apă clocotită și a pus într-o baie de apă timp de 20 de să zacă pe rafturi - 25 de minute. Rece, tulpina prin, pliat în mai multe straturi de tifon. Ia 3 - 4 ori pe zi 1/2 ceașcă.

8. liniștitoare și fortificarea bulion cu PMS

Pentru a prepara un bulion liniștitor ar trebui să ia o lingură rizomi klopohona și valeriană, și două linguri de solduri maro. Rizomi și fructe ar trebui să taie și se amestecă, apoi se toarnă apă clocotită pe aragaz și se încălzește timp de 15 minute. Apoi bulionul trebuie să insiste (de preferință într-un termos) 1 - 2 ore, tulpina și să ia ceai în loc (dar cel puțin 3 - 4 ori pe zi), cu o saptamana inainte de menstruatie.

9. supa medicinal cu ginseng și valeriană

Pentru aceasta supa, veți avea nevoie de: o lingura de radacini de ginseng, doua linguri de rizomi de valeriană, 300 ml de vin rosu sec și o jumătate de litru de apă. Rădăcini uscate și măcinate de ginseng și valeriană ar trebui să se toarnă o jumătate de litru de apa clocotita si se lasa sa stea timp de 30 minute. După infuzie, perfuzie amestecat cu vin rosu sec și se încălzește amestecul timp de 10 minute la foc mic. Permiteți bulion ar trebui să fie de două săptămâni înainte de menstruație, doua lingurite inainte de masa, de trei ori pe zi

10. calmant și ameliorează durerea la PMS perfuzie

Pentru aceasta infuzie, avem nevoie de: o lingura de flori de musetel si mort urzica alba (urzica poate fi surd), trei linguri de planta Potentilla gâscă, și 500 mililitri de apă. Mod de preparare: cotlet de ingrediente și se amestecă legume, apoi ia o lingura de amestec și umple-l cu apă clocotită. Insista 1:00 într-un termos, apoi se strecoara. Bea infuzie calda, inghitituri, întreaga sumă pentru a doua zi.

Sindromul premenstrual numit starea femeii neyropsyhycheskoe lui care apare in timpul menstruatiei, însoțită de dureri de cap, oboseală sau agresivitate, iritabilitate si depresie. Tratamentul sindromului premenstrual pentru a restabili corpul hormonal și consolidarea cu tratamentele populare. Pe ce remedii populare pot fi luate pentru a aborda drepturile de proprietate intelectuală și care nu sunt, ar trebui să verificați cu medicul dumneavoastră.